【カラダを支える筋肉を トレーニング】 EMS(筋電気刺激)

カラダを支える筋肉をトレーニング

EMS(筋電気刺激)
EMSとは「Electrical(電気的な) Muscle(筋肉)Stimulation(刺激)」の略で、
電流を流して筋肉を刺激、収縮させる運動機器です。
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